Žijeme v době, která nás neustále vybízí k tomu, abychom se vyjadřovali, sdíleli své názory a nenechávali si nic pro sebe. Kdy je ale naopak lepší mlčet?
Mozek máme všichni, přesto mu často nerozumíme. V době neustálých podnětů, tlaku na výkon a přemíry informací má stále víc lidí pocit, že nezvládají své emoce.
Suchej únor je osvětová kampaň, která od roku 2013 vyzývá k měsíční abstinenci od alkoholu. Proč je alkohol v české společnosti tak hluboce zakořeněný?
Ultrazpracované potraviny (UPF) mají podle odborníků více společného s cigaretami než s ovocem či zeleninou a měly by podléhat přísnější regulaci.
Radioporadna o saunování. Představte si horký vzduch, vůni dřeva a ledovou vodu, saunování u nás zažívá nebývalý rozmach. Z okrajové záliby se stává životní styl.
Představíme vám velice důležité pracoviště, které je už 15 let součástí Fingerlandova ústavu patologie lékařské fakulty v Hradci Králové a hradecké fakultní nemocnice.
Vitamín D je pro náš organismus nezbytný. Hlavně v tmavých zimních měsících bychom neměli zapomenout na pravidelné užívání.
Lubomír Líbal je původní profesí vojenský pilot nadzvukových letounů, řídící letového provozu civilního i vojenského, nyní vedoucí plaveckého oddílu ve Šternberku...
Obezitologie prochází revolučním obdobím, s tím ale souvisí správné stravování, nutričně vyvážené. Nadváhu řeší i paní Lucie, která má teď skvěle předepsaný jídelníček.
„Naše největší vítězství začíná uvnitř,“ říká hokejový trenér a pedagog Marian Jelínek. Proč se nerad označuje za mentálního kouče? A jak zpracovávat negativní myšlenky?
Magazín o zdravém životním stylu. Chcete být fit, vědět co se nosí a poznat zajímavé osobnosti? Poslouchejte Šarm!
Kampaň Suchej únor vstupuje do 14. ročníku, spoluzakladatel projektu Petr Freimann vysvětluje, proč měsíc bez alkoholu není o odpírání, ale o získávání.
Do kampaně Suchej únor se každoročně zapojí přes milion lidí. Jaký vliv má alkohol na naše zdraví, spánek a vztahy? A proč je pocit, že máme pití pod kontrolou, tak zrádný?
Když se řekne revma, můžete si představit vojáka Švejka, kterého bolela kolena. Artróza postihuje až polovinu lidí nad 60 let. Jaký je rozdíl mezi artrózou a artritidou?
Jak správně čistit zubní náhrady, můstky nebo rovnátka? To nám poradí zubní hygienistka Petra Křížová.
Zkuste studenou sprchu, která je účinnou terapií při bolestech svalů, zánětlivosti a může celkově pozitivně ovlivňovat kardiovaskulární funkce.
Dnes se budeme věnovat novinkám ve vyšetřovacích metodách. Technologie PET/CT je považována za nejmodernější metodu v diagnostice nádorových onemocnění.
V naší radioporadně si zkontrolujeme a změříme zrak, protože hostem ve studiu je optometrista Jan Klouza ze Dvora Králové nad Labem.
